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Fitoterapia: Os benefícios do Hibisco

A Fitoterapia é uma das ferramentas terapêuticas oferecidas nos atendimentos de Naturologia aqui no estúdio Essência Yoga, além de massagens relaxantes para você aliviar o stress do dia a dia e restabelecer suas energias.

Este artigo irá abordar uma planta medicinal bastante popular em nosso país chamada Hibisco utilizada pela Fitoterapia.

Nomes populares

Português:
Hibisco, Hibiscus, Pampola, Papoula.

Espanhol:
Hibisco, Té de Jamaica, Rosa de Jamaica.

Inglês:
Red sorrel, Jamaica sorrel.

Características e História

O Hibisco é utilizado de forma medicinal e culinária desde, pelo menos, 1668, onde temos o primeiro relato de seu uso.

Fitoterapia com Hibisco

Pertencente da família das Malváceas, trata-se de uma planta subarbustiva anual que tem em média 2 metros de altura, folhas de 7 a 10 cm de diâmetro, flores solitárias de coloração avermelhada.

Tem origem na Ásia tropical e Sudão, sendo posteriormente introduzida ao Egito, SriLanka, Jamaica e México. Gosta de solo bem drenado e ensolarado, tolerando temperaturas mínimas entre 7-10°C.

A parte utilizada são os cálices secos dos frutos e, em alguns casos específicos, é utilizada a planta inteira.

Composição Química

  • Antocianidinas (hibiscina e outros);
  • Polissacarídeos mucilaginosos (ácidos urônicos, glicose, xilose e outros);
  • Ácidos Orgânicos (ácido cítrico, ácido hibístico e outros)
  • Outros (vitamina C, pectina, fitoesteróis, etc).

Principais usos terapêuticos

  • Anti-hipertensiva e hipotensora: Ajuda a reduzir a probabilidade de desenvolver hipertensão e, quando a mesma já está presente, suaviza os sintomas e a hipertrofia ventricular sem evidenciar efeitos adversos;
  • Anti-inflamatória: Como é comum das plantas da família das Malvaceas, a alta concentração de mucilagens proporciona uma ação anti-inflamatória e demulcente (que protege as membranas mucosas e alivia as irritações) em casos de constipação intestinal e de irritação das vias respiratórias;
  • Hipoglicemiante: O estrato etanoico feito da planta inteira pode ajudar nos sintomas da diabetes;
  • Antitumoral: Estudos realizados em animais transplantados têm demostrado que alguns componentes do Hibisco (polissacarídeo Hib-3 e o ácido protocatéquico) tem apresentado uma ação antitumoral;
  • Suporte nutricional: A infusão contém quantidades importantes de alguns nutrientes como ferro, cobre, selênio e fósforo;
  • Imunomodulador: Auxilia na imunidade;
  • Laxante suave;
  • Diurético suave.

Formas de uso e dosagem

  • Infusão;
  • Decocção (quando usado a planta inteira);
  • Extrato seco;
  • Extrato fluído;
  • Tintura.

Tempo de uso: Evitar o uso contínuo e prolongado por mais de 20 dias.

Efeitos colaterais

Não encontrados até o momento.

Contra-indicações

  • Lactantes e grávidas.

Curiosidades

  • A flor do hibisco é um dos símbolos das ilhas tropicais do Hawaii;
  • A flor também tem uma representação sagrada em cerimonias religiosas a Ganesh, um dos deuses do Hinduísmo
  • É comum encontrar o Hibisco sendo usando como árvore decorativa em algumas cidades brasileiras, como São Paulo;
  • Além da espécie Hibiscus sabdariffa, há outras 11 espécies de Hibisco que apresentam os mesmos efeitos terapêuticos

ATENÇÃO

As informações aqui contidas têm apenas finalidade informativa, não devendo ser usadas para diagnosticar ou tratar qualquer doença, ou substituir cuidados médicos adequados. Para mais informações ou recomendações procure um naturólogo de sua preferência.

Até a próxima!

Autor:
Alan S. M. de Assis
Naturólogo formado pela Universidade Anhembi Morumbi




Referências

ALONSO J. Tratado de Fitomedicina. Bases clínicas y farmacológicas. Buenos Aires: ISIS Ediciones, 1998..


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